現(xiàn)如今，頸肩問(wèn)題是多數(shù)現(xiàn)代人的“標(biāo)配”，一旦惹上，輕則頸椎肩周部位痛、酸、脹，重則手麻、頭暈、頭昏，甚至還會(huì)心悸心慌。
在中醫(yī)眼里，小腸與心互為表里，氣血相通，其性屬火、屬陽(yáng)，其主要功能是受盛化物和泌別清濁。
寒主收引、凝滯，當(dāng)陰寒之邪入侵小腸經(jīng)，經(jīng)絡(luò)就會(huì)不通，氣血就會(huì)受阻，肩胛到頸側(cè)的這一段自然就會(huì)因?yàn)闅庋蛔悖瑢?dǎo)致肌肉僵硬、板結(jié)，就像得不到陽(yáng)光照耀的凍土一樣。
要知道，小腸經(jīng)的全稱(chēng)是手太陽(yáng)小腸經(jīng)，“太陽(yáng)”的意思就是陽(yáng)氣最盛之處，試想一下，原本最需要陽(yáng)氣的地方變得冷冰冰的，各種煩人的問(wèn)題肯定會(huì)紛紛找上門(mén)來(lái)。
有效疏通小腸經(jīng)，關(guān)鍵在于疏通它最易堵的穴位，主要是下面三個(gè):
1.天宗：在肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。《針灸甲乙經(jīng)》:“肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之。”有頸肩疾患的人，按壓天宗會(huì)有很強(qiáng)烈的痛感，并向四周擴(kuò)散。天宗的主要作用就是生發(fā)陽(yáng)氣。
2.肩貞：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上1寸。這是小腸經(jīng)的常見(jiàn)堵塞點(diǎn)，此處持續(xù)不通，會(huì)影響局部的氣血布散，久而久之則引發(fā)頸肩疼痛。肩貞主治肩胛疼痛，手臂不舉，上肢麻木及各種肩部不適。
3.后溪：在手尺側(cè)，微握拳，當(dāng)小指本節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋赤白肉際處。后溪為小腸經(jīng)的腧穴，為八脈交會(huì)之一，通于督脈，主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背痛，手指及肘臂攣痛等痛證。
原標(biāo)題：幾乎現(xiàn)代人“標(biāo)配”，重視小腸經(jīng)！
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