有些常見的食物，在生活中能發揮意想不到的作用。近期，英國《鏡報》刊出英國養生專家羅布·黑克斯博士總結的一些日常食物的治療功效。


綠茶


綠茶有助清新口氣，所含成分可破壞菌斑細菌的細胞膜（導致口臭的關鍵細菌），兒茶素發揮“除臭劑”作用。


辣椒


意大利一項研究發現，飯前吃點辣椒，持續5周可使消化不良癥狀改善60%。辣椒素可阻斷胃內神經遞質向大腦發出的“不舒服”信號。《食品科學與營養評論》雜志刊登一項研究發現，在大量食用辣椒的國家，胃潰瘍的發病率要低3倍。


啤酒


啤酒中的麥芽和啤酒花富含蛋白質，可修復頭發角質層；B族維生素有護發功效；低分子糖可讓頭發散發柔亮光澤。清水洗頭后再用啤酒洗，保持數分鐘后沖凈。


汽水


意大利那不勒斯費德里克二世大學研究發現，飲用含氣礦泉水兩周可緩解80%的便秘病例。其中的礦物質和氣泡相結合，能夠刺激與消化系統相關的神經。


黑胡椒


黑胡椒中的胡椒堿（精油）具有抗炎作用。黑胡椒磨碎泡水飲用，可緩解咽喉痛。


小蘇打


小蘇打是一種高效清潔劑。用一茶匙小蘇打刷牙，可有效去除牙垢，同樣可潔牙護齒。


編輯：劉燕

來源：人民網
原標題：綠茶去口臭 啤酒護頭發