宮保雞丁色澤赤紅誘人,酸辣口,雞肉滑嫩,花生米爽脆,大蔥也好吃,是一道超級下飯菜,很多飯店都有宮保雞丁蓋澆飯和宮保雞丁面。下面,我們就一起來看看如何做宮保雞丁。
食材:
1.主料:雞腿肉1塊、花生米1兩左右;
2.輔料:姜15g、蒜15g、大蔥半根、干辣椒10g、花椒3g、菜油50g;
3.腌碼料:鹽1g、糖1g、生抽10g、料酒10g、清水10g、淀粉5g、香油5g;
4.宮保汁:醋30g、糖30g、鹽1g、料酒5g、生抽10g、老抽5g、淀粉5g。
做法:
1.將雞腿去骨切成小塊,用鹽、糖、生抽、料酒、清水、淀粉抓勻,然后倒入香油,再次抓勻,腌制20分鐘。香油一定等所有調料都拌勻后,再倒進去,作為最后一層鎖水。
2.鍋中倒菜油,中火將油鍋燒熱,約至六成熟,放入花生米,轉小火10分鐘后撈出。
3.中火將油鍋燒至六成熟,放入碼好味的雞丁,快速炒散至表面變色,盛出備用。
4.鍋中留有底油,繼續加入姜片、蔥段、花椒、干紅椒,煸出香味后,加入雞丁,快速炒勻后立即加入調好的宮保汁,轉大火快速翻炒10秒左右。
5.最后放入花生米,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
編輯:劉燕
原標題:宮保雞丁
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