主要食材:


普通面粉260克、南瓜泥220克、蔓越莓干30克、酵母粉3克。


制作過程:


1、從菜市場購買的一塊南瓜,切了一半。去掉外皮洗凈,切成薄片。開鍋后蒸10分鐘,取出來裝到一個容器中,用吃飯的叉子將南瓜按壓成南瓜泥。



2、面盆中倒入普通面粉250克,將溫熱的南瓜泥放在面粉的上面,酵母粉趁著南瓜泥的溫熱放在上面攪拌至融化。用筷子將南瓜泥與面粉混合均勻,下手揉成偏軟的面團。



3、和好的面團用保鮮膜蓋好,餳發至2倍大。



4、從面盆將面團移到面板上面,用手揉一揉,排出里面的氣體。



5、將面團搓成長條,切成大小均勻的面劑子。



6、將面劑子搓圓,用手按扁,用保鮮膜蓋好,以防風干面皮。



7、蔓越莓用清水洗凈,用廚房紙吸干水分,用刀剁成小碎丁備用。




8、取一個面劑子,用搟面杖搟成長橢圓形,將適量的蔓越莓碎撒在上面。從上往

下卷起,成圓柱體。



9、用刀從圓柱體的中間切開,頂端不要切斷,如圖所示。



10、用手把切開的兩個粗面條,卷成麻花狀。從未切開的頭部卷起,卷到最后的

尾部壓在花卷的下邊。一個花卷坯子就完成了。



11、按照此操作方法,將其它面劑子全部完成。最后剩下兩個面頭,我制作了芝

麻醬的花卷。涼鍋擺放后,蓋上鍋蓋餳發了15分鐘,明顯變大點火。從開鍋算時

間,蒸了15分鐘,燜了2分鐘,再揭鍋。



12、成品圖。金黃金黃的大花卷,蓬松暄軟,像一朵黃花又圓又漂亮。



13、大人孩子都喜歡的大花卷,可當正餐主食也可當早餐,酸酸甜甜有食欲。



友情提示:


1、和面的時候,把面團和成偏軟一點的面團,一發要到位,二發也不能省。


2、手卷花卷的方法很多,只要自己喜歡用哪一種都可以,省事方便即可。有時用

一根筷子就能制作成花卷。


3、花卷蒸好后別著急揭鍋,讓它在鍋里燜上2分鐘,遇到冷空氣也不會回縮。


編輯 劉燕。


來源:美食大揭秘
原標題:蔓越莓南瓜花卷