露臍裝、冰淇淋、沖涼……這些都是夏天的標(biāo)配。但你不知道的是，這些“標(biāo)配”其實對身體會造成傷害。今天，中伏開始了，今年的中伏從7月26日-8月14日，是一年中暑熱最盛的日子。俗話說“冷在三九，熱在三伏”，我們怎樣才能舒適健康地度過三伏天呢？三伏天又應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？











編輯：劉燕

來源：光明網(wǎng)
原標(biāo)題：今起中伏 ，三伏養(yǎng)生你get了嗎？