脂肪堆積部位男女存在差異，腹部肥胖男士和絕經前后女性更應注意減重。研究由美國得克薩斯大學西南醫學中心研究人員組織開展，報告發表在《美國實驗生物學會聯合會》雜志上。


研究發現，新陳代謝方面男女有差異，平均而言，女性的總能量消耗比男性低5%~10%。當體重指數（BMI）相同時，女性體脂比同齡男性高出約10%。此外，脂肪分布在男女間也有差異。如絕經前婦女皮下脂肪組織較多，主要分布在臀部和股骨附近，雌激素可促進皮下脂肪組織的形成。相反，男性在身體中部或腹部內臟脂肪組織較多。這種與生俱來的代謝差異為代謝病的發生發展埋下伏筆。


上半身內臟脂肪（腹部肥胖）儲存可通過增加游離脂肪酸的分泌，導致糖異生和脂蛋白合成增加，并破壞新陳代謝和胰島素的作用，最終對肝臟產生不利影響。而絕經后婦女體內雌激素水平明顯下降，這可能導致脂肪組織重新分布，促進身體中央部位肥胖。


研究表明，啤酒肚男士及處于絕經期前后的女士，更應注意減去贅肉、控制體重。


編輯：劉燕

來源：生命時報
原標題：啤酒肚和絕經期應減重