夏季氣溫高，寶寶穿得少，是進行如廁訓(xùn)練的好時機，很多家長躍躍欲試地開始為孩子脫下紙尿褲做準(zhǔn)備了。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科副主任醫(yī)師鄭東旖提醒，什么時候開始如廁訓(xùn)練，要結(jié)合寶寶的年齡和生理發(fā)育成熟度（特別是肛門括約肌和膀胱括約肌的控制能力）一起看，季節(jié)只是一個錦上添花的環(huán)境因素。


一方面，如廁訓(xùn)練沒有一刀切的時間。一般情況下，2歲左右比較合適，女寶比男寶可能會稍微早一些，有些女寶寶1歲半時就可以開始。如廁訓(xùn)練先從大便開始鍛煉，然后逐步過渡到小便。這是因為，一天中，大便次數(shù)相對少，且便意明顯，寶寶更容易掌握“要領(lǐng)”。


另一方面，生理發(fā)育成熟程度是一個綜合概念，需要多因素考察，通常，滿足以下條件，說明寶寶能駕馭如廁這件事了。1.對坐便器或大人如廁過程感興趣；2.能聽懂照看者指令，按照要求照做；3.想上廁所時，能用語言、面部表情或其他姿勢表達；4.紙尿褲2~3小時能保持干爽，比如寶寶睡午覺醒來，紙尿褲是干燥狀態(tài)；5.在尿片上尿濕或便便后會抱怨不舒服；6.會拉下和提起褲子的動作；7.能在坐便器上自如地坐下和起立。


有些家長抱怨，在家會主動表達尿尿或拉臭臭的寶寶，為什么出了門還是會尿褲子或拉褲子？鄭東旖表示，出現(xiàn)這種問題，家長不必焦慮，這主要是由于孩子在不熟悉的環(huán)境下注意力容易分散和轉(zhuǎn)移所致。3歲以下孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，當(dāng)外界的新鮮事物將其注意力吸引，排尿排便的注意力相對就會減少，造成“一不小心”尿褲子。所以，對于處于如廁鍛煉階段的寶寶，外出時最好還是先穿著紙尿褲，慢慢過渡。或者家長隨身多帶一兩件褲子，以便隨時給孩子更換。


鄭東旖強調(diào)，如廁訓(xùn)練是一個循序漸進的過程，寶寶出現(xiàn)不盡如人意的情況很正常，家長千萬不要因此責(zé)備孩子，否則心理壓力下可能會延遲寶寶“擺脫”紙尿褲的時間。


編輯：劉燕

來源：人民網(wǎng)
原標(biāo)題：七個信號，不用穿紙尿褲了