炎炎夏日高溫難耐，為切實增強老年人健康防護意識，幫助他們掌握夏季防暑保健知識，6月29日，衡水老年大學“桑榆大講堂”邀請衡水市中醫醫院治未病科主任、主任中醫師、保健專業教師孫國鋒，為大家帶來一堂夏季防暑健康知識講座。

 

孫國鋒將夏季中醫養生知識與老年人日常生活緊密聯系起來，圍繞夏季氣候特點，從清熱祛暑、養陰扶陽、健脾和胃祛濕、養心安神斂汗四個方面講解了夏季養生原則。同時結合臨床案例，用通俗易懂的語言分析了冷氣病、熱傷風、疰夏、中暑、痱子、急性胃腸炎等夏季常見疾病的癥狀，并針對疾病提出合理的預防措施和養生建議。


本次活動為老年人普及了夏季養生知識，增強了該人群對于常見病的預防能力及了解程度，有效提高了防未病的自我保健意識。


通訊員：王倩楠