科普有我·專家講堂｜居家防疫如何做好自我情緒疏解？中醫專家教你妙招！


開欄的話：


新冠肺炎病毒傳播速度快、隱匿性強，面對當前復雜嚴峻的防控形勢，我們要如何應對？怎樣做好個人的健康管理？即日起，河北新聞網、縱覽新聞客戶端推出“科普有我·專家講堂”專欄，圍繞如何做好疫情防護進行健康知識科普，呵護大家身心健康。




本期內容：中醫講心氣不定會使人的免疫力下降，而心平氣和則免疫力也會增強。居家防疫我們怎樣才能做到靜心氣呢？全國抗擊新冠肺炎疫情先進個人、全國名中醫、河北省中醫院教授梅建強為大家支招。

來源：縱覽新聞客戶端