凌晨吃宵夜,三點(diǎn)睡覺是當(dāng)代年輕人的通病。
偶爾可能加班熬夜,顧不上吃飯,那宵夜吃也就吃了,還能墊墊肚子。但很大一部分人群,明明就不餓,嘴巴卻一直在不停地吃東西。
嘴上喊著要減肥,卻從未停止吃吃吃的節(jié)奏……
這到底是為什么?自控力不夠?嘴太饞?
今天,我們就來好好說一說……









編輯:劉燕
來源:人民網(wǎng)原標(biāo)題:為什么明明不餓卻控制不住自己的嘴巴?今天終于明白了
凌晨吃宵夜,三點(diǎn)睡覺是當(dāng)代年輕人的通病。
偶爾可能加班熬夜,顧不上吃飯,那宵夜吃也就吃了,還能墊墊肚子。但很大一部分人群,明明就不餓,嘴巴卻一直在不停地吃東西。
嘴上喊著要減肥,卻從未停止吃吃吃的節(jié)奏……
這到底是為什么?自控力不夠?嘴太饞?
今天,我們就來好好說一說……









編輯:劉燕
來源:人民網(wǎng)
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